sábado, 23 de março de 2013

Sobremesa pouco calorica para os mais GULOSOS

Gelatina com Morangos


Gelatina com morangos
  
  • 2 Gelatina Royal 10 kcal;
  • 150 Gramas morangos.

Como preparar:

  1. Limpar os morangos, com agua abundante, cortar aos cubos juntar a gelatina
  2. Esta pronta a servir!

Calorias: 68kcal | Líp: 0,45g | Carbs: 12,52g | Prot: 4,40g



SUGESTÃO: Podes sempre adicionar uma colher de iogurte natural soja, ou uns mirtilos, ou umas nozes/amendoa cortada.


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