Pequeno almoço mega saboroso

Batido Chocolate e manga

• 2 Colheres de batido (F1);

• 100 Gramas de manga.

Como preparar:

1. Adicione 100 ml de leite de soja no liquidificador e a manga, deixe bater 1 min.
2. Após formar um creme espesso de manga, adicione a dose recomendada, de F1 e bater por mais 1 min.
3. Para finalizar, verta o resto da bebida de soja e deixe bater por mais 2 ou 3 minutos até obter a consistência desejada. 
4. Polvilhar com canela, raspas de cocô, raspas limão, raspas de chocolate e sirva!!!

 
Calorias: 265kcal | Líp: 6,74g | Carbs: 34,90g | Prot: 19,11g